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Septiembre el mes en que la vuelta a la rutina, a veces, cuesta, y este año con todo lo que está pasando. Además, hay que añadirle la incertidumbre del momento en que estamos viviendo. Por ello, [...]
5 consejos para que la vuelta a la rutina no te cueste
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Publicado el : 25/09/2020 11:49:53 | categorías : Default -
Todo el mundo en algún momento de su vida ha padecido un dolor de cabeza. En este artículo te vamos a dejar 3 consejos para aliviar el dolor de cabeza. Pero ¡recuerda!, si el dolor es muy fuerte [...]
3 consejos para aliviar el dolor de cabeza
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Publicado el : 26/08/2020 11:30:15 | categorías : Default -
Las piernas cansadas son una gran molestia para muchas personas, aunque no es un problema serio para la salud, si que afecta a la calidad de vida por sus síntomas incómodos: cansancio, h [...]
5 consejos para aliviar las piernas cansadas
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Publicado el : 30/07/2020 11:34:15 | categorías : Default -
La vida diaria nos lleva a sentirnos estresados y es difícil llegar a un estado óptimo de relajación. Incluso hay personas que tienen ataques de ansiedad. Por eso es importante conseguir el [...]
5 técnicas de relajación para conseguir el bienestar
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Publicado el : 23/06/2020 09:18:01 | categorías : Default -
El ritmo de vida que llevamos, en ocasiones, resulta agotador y muy estresante. No paramos ni un momento de aquí para allá en todo el día, por lo que acabamos cansados, con dolores y molestias. E [...]
7 Beneficios de utilizar un sillón de masaje
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Publicado el : 26/05/2020 11:29:08 | categorías : Default -
Los beneficios de utilizar una plataforma vibradora son múltiples. En la mayoría de los gimnasios hay una. Es un aparato sencillo de utilizar y apenas requiere esfuerzo hacerlo. Por esto, se ha c [...]
5 Beneficios de utilizar una plataforma vibradora
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Publicado el : 13/04/2020 11:36:58 | categorías : Default -
Uno de los problemas más comunes que se suele tener es el dolor de espalda, pero los médicos recomiendan no tomar analgésicos para aliviarlo. Por esto te vamos a dar unos consejos para aliviar el [...]
Consejos para aliviar el dolor de espalda
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Publicado el : 30/03/2020 11:08:18 | categorías : Default -
En este artículo te contamos como relajar nuestros ojos. Cada día nuestros ojos hacen un sobreesfuerzo. Pasamos muchas horas delante de las pantallas de ordenador, móvil, Tablet, leyendo o vi [...]
COMO RELAJAR TUS OJOS FÁCILMENTE
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Publicado el : 12/02/2020 12:35:17 | categorías : Default -
En el día a día siempre vamos con prisas, por llegar a tiempo, para la compra, cocinar, etc… Te vamos a contar 3 aficiones poco habituales con las que podrás relajarte y desconectar la mente de l [...]
3 Aficiones diferentes con las que relajarte
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Publicado el : 13/01/2020 11:30:20 | categorías : Default