42 entradas
-
¿Alguna vez te has topado con uno de esos vídeos hipnóticos donde se muestra un “taladro” tamborileando a cámara superlenta alguna parte del cuerpo? Si es así, seguro que ya conoces las pistolas [...]
Pistolas de masajes: el descanso que tus músculos merecen
Leer la continuación
Publicado el : 11/03/2021 18:51:21 | categorías : Default -
Últimamente nos hemos acostumbrado a pasar más tiempo del habitual en casa. Nada que objetar al respecto, pero es posible que la rutina de ejercicio que teníamos haya salido mal parada. ¡Aunque e [...]
PLATAFORMAS FITNESS: UN MUST QUE NO SABÍAS QUE NECESITABAS
Leer la continuación
Publicado el : 22/02/2021 18:03:37 | categorías : Default -
Por qué es bueno utilizar una cita de correr en casa, ¿Cuáles son sus principales ventajas? Te lo contamos en nuestro artículo Estamos en una época en la que salir a correr al aire li [...]
¿Por qué utilizar una cinta de correr en casa?
Leer la continuación
Publicado el : 29/01/2021 09:09:25 | categorías : Default -
Nuestros pies y piernas son nuestras alas, sin embargo, no siempre les damos el cuidado que se merecen. Si no les prestamos atención y los cuidamos debidamente, se pueden acumular tensiones que [...]
5 beneficios de utilizar un masajeador de piernas
Leer la continuación
Publicado el : 18/12/2020 09:59:27 | categorías : Default -
En los tiempos que corren, cada vez más se hace teletrabajo. También están los trabajos en los que se requiere esfuerzo físico. Por ello no deseas llegar a su casa y descansar en tu cómodo sill [...]
Descubre el verdadero descanso
Leer la continuación
Publicado el : 23/10/2020 13:26:07 | categorías : Default -
Septiembre el mes en que la vuelta a la rutina, a veces, cuesta, y este año con todo lo que está pasando. Además, hay que añadirle la incertidumbre del momento en que estamos viviendo. Por ello, [...]
5 consejos para que la vuelta a la rutina no te cueste
Leer la continuación
Publicado el : 25/09/2020 11:49:53 | categorías : Default -
Todo el mundo en algún momento de su vida ha padecido un dolor de cabeza. En este artículo te vamos a dejar 3 consejos para aliviar el dolor de cabeza. Pero ¡recuerda!, si el dolor es muy fuerte [...]
3 consejos para aliviar el dolor de cabeza
Leer la continuación
Publicado el : 26/08/2020 11:30:15 | categorías : Default -
Las piernas cansadas son una gran molestia para muchas personas, aunque no es un problema serio para la salud, si que afecta a la calidad de vida por sus síntomas incómodos: cansancio, h [...]
5 consejos para aliviar las piernas cansadas
Leer la continuación
Publicado el : 30/07/2020 11:34:15 | categorías : Default -
La vida diaria nos lleva a sentirnos estresados y es difícil llegar a un estado óptimo de relajación. Incluso hay personas que tienen ataques de ansiedad. Por eso es importante conseguir el [...]
5 técnicas de relajación para conseguir el bienestar
Leer la continuación
Publicado el : 23/06/2020 09:18:01 | categorías : Default